چرا باید یوگا انجام دهیم؟

یوگا در زندگی روزمره یک سیستم عملی است که شامل هشت سطح پیشرفت در زمینه های سلامت جسمی ، روحی ، اجتماعی و معنوی است. هنگامی که ما شروع به مطالعه یوگا می کنیم – چه از طریق آسانا ، پرانایاما ، مدیتیشن یا مطالعه یوگا سوترا – روشی که می آموزیم یکسان است. هرچه بیشتر پیشرفت کنیم ، بیشتر از ماهیت وجودی بودن خود آگاه می شویم ، و درک می کنیم که ما از بدن ، نفس ، ذهن و موارد دیگر ساخته شده ایم.!

من دوره را گذراندم ، کیفیت آن عالی است. از همه مهمتر ، کسی که در مسیر یوگای واقعی گام برمی دارد ، دیگر به دنبال کشف این نیست که شواهد چیست ، در کجا استفاده می شود و… . یاد بگیرید که وقت آن فرا رسیده است که یاد بگیرید.

کرستین دبلیو اورتون

این یک تجربه فوق العاده خوب و عالی بود ، دوره ای که من با استاد مسعود گذراندم. متشکرم.

کیمبرلی میسون

دسترسی سریع : قسمتهای مورد علاقه من

در “یوتیوب برای معلمان یوگا” با مسعود موحدی همراه باشید.

کارهایی که می توانید انجام دهید تا به شما کمک کند بدون اینکه برایتان فشار آور باشد.

مربیان ما

دکتر منجونات در 45 سال گذشته ، به عنوان مربی در بهداشت و علوم وابسته در بخش داوطلبانه ، در سطح ملی و بین المللی کار کرده است و 43 مقاله منتشر کرده و در مجامع مختلف ارائه شده است.

مربیان

دکتر منجونات

بیشتر بخوانید

شیریناتا، با تجربه ای فرای ۳۰ سال در امر آموزش زیر نظر افرادی مانند شِری گُپالاجیار و بی کِی اِس آینگر بر این عقیده بوده که یوگا یک روش زندگی می باشد.

مربیان

 شیریناتا

بیشتر بخوانید

لولو، یوگا را به صورت خصوصی و عمومی بیش از ۷ سال است که به زبان چینی و انگلیسی آموزش می دهد. با توجه به نوع آموزش تاثیر عمیقی را روی شاگردانش می گذارد.

مربیان

لولو

بیشتر بخوانید
مربیان مورد تایید ما

ما را در اینستاگرام دنبال کنید

Instagram did not return a 200.